大家好，乐天来为大家解答以下的问题，龙头鱼的功效与作用鳗鱼，龙头鱼的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、疾病分析：龙鱼富含蛋白质、胆固醇、镁、钙、钾、磷、钠、omega -3脂肪酸等微量元素。
2、经常食用龙鱼可以消除水肿，提高免疫力，补充钙质，帮助生长发育，降低血压，预防心脏病，调节心率，控制炎症，供给能量。
3、适用于身体虚弱、脾胃气虚、低蛋白血症的人群。
4、但也需要根据个人体质来控制摄入量。
5、比如痛风患者就不建议吃。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。
